Les Ateliers du Bien être
Programme 2026
Retrouvez votre équilibre en 1 heure.
Les thématiques : Repartez avec des clés, des astuces afin d'améliorer votre quotidien.
Ateliers Nutrition, pour une santé durable
Fatigue Chronique :
26 mars 2026 de 9h15 à 10h15
Chrono-nutrition :
28 mai 2026 de 10h30 à 11h30
Thèmes des ateliers à venir :
Excès de poids
Intolérances et allergies
Alimentation de l'enfant et hyperactivité
Stress oxydatif et sportifs
Douleurs
Cancer du sein
Ménopause
Troubles digestifs
Ateliers Plantes, les bienfaits de la nature
Les troubles du sommeil : 26 mars 2026 de 10h30 à 11h30
Comment mieux gérer son stress : 28 mai 2026 de 12h à 13h
Thèmes des ateliers à venir :
Gemmothérapie partie I
Gemmothérapie partie II
Fleurs de Bach partie I
Fleurs de Bach partie II
Douleurs/Inflammation
Cancérologie
Huiles essentielles partie I
Huiles essentielles partie II
Ateliers Techniques de gestion émotionnelle :
Offrez-vous une parenthèse de sérénité
EFT (Technique de libération émotionnelle) partie I : 26 mars 2026 de 12h à 13h
EFT (Technique de libération émotionnelle) partie II : 28 mai 2026 de 9h15 à 10h15
Thèmes des ateliers à venir :
Ho'oponopono partie I
Ho'oponopono partie II
TCCE ( Thérapie Cognitivo- Comportementale et Emotionnelle) partie I
TCCE (Thérapie Cognitivo- Comportementale et Emotionnelle) partie II
Relaxation partie I
Relaxation partie II
Méditation partie I
Méditation partie II
Dates : 26 mars et 28 mai 2026 autres dates à venir
Lieu : Le p'tit Bureau 45 avenue Jean Jaurès 73200 Albertville
Tarif : 25€/personne/atelier
Durée : 1 heure
Modalités d'inscription soit par :
- Mail : contact@karen-ruquois.fr
- SMS au 06 63 25 90 17
Attention places limitées
: Dates limites d'inscription : Le 22 mars pour l'atelier du 26 mars et le 24 mai pour l'atelier du 28 mai.
Suite à votre inscription, vous recevrez un message de confirmation.
Modalités de paiement par :
Chèque ou Espèce le jour de l'atelier
Attention
Pour toutes personnes ayant répondu
via le formulaire avant le 7 mars 2026,
je n'ai malheureusement pas pu recevoir votre message
car ce dernier ne fonctionnait plus.
Veuillez me recontacter par SMS.
Merci et désolée pour ce désagrément.